Träningsvecka del 4
Det här är en del utav min träning som jag lägger ganska stor vikt vid då den spelar ganska stor roll in på min energi. Det som spelas är oftas musik med mycket fart och bra dunk och bra tempo. Kommer in lite på detta i nästa morgondagens tema också. Musik med högt tempo gör att jag håller ett högt tempo i min träning.